Synovial Joints and Back Pain
מפרקים חֲלָבִי , מעטפת גידים המהווה את אותן רפידת הסינוביום, גידים, סחוסים וסינוביום. סוג של נוזל עוברים במפרקים כדוגמת אלו. המפרקים הסינוביים מתחברים לעצמות, שפיגומי גוף האדם המובנים מצטרפים לעצמות נוספות. המפרקים מדפיסים נוזל, שמשמנים אשר. הנוזלים כוללים את אותם עצמם בפנים הכמוסות, המקדמות פעילות. התנועה מוגבלת בידי בנייני עצם. מגזרים גמישים הם בעלי זכאות והן לסייג את אותו התנועה, כגון וכדלקמן רקמות פירמת ומנגנונים אינן אלסטיים.
אם וכאשר המפרקים הסינוביאליים נקטעים, הגיע משפיע המתארת את הרצועות. הרצועות יגבילו את תנועת המפרקים הלא סדירים. רצועות גורמות לתנועה מכיוון "שתי עצמות" המקלות בדבר מבצע איסוף שרירים להתכווץ, להתרחב ולעורר את העצבים. העצבים מתרחבים ל- CNS. (מערכת העצבים המרכזית)
עצמות מתחברות לשרירים בידי גידים. גידים הם דקים וחזקים מהשרירים, שהגידים ממליצים לשרירים להתכנס על ידי משיכתם שיטת פתחים לא גבוהים. בורסה מתמקד כמשרת למפרקים ולשרירים, מכיוון שהוא יכול למנוע חיכוך מלנסוע בפנים החוץ המתקדם. בורסה הוא שק מוחלט בנוזלים, שאם בורסה מתחככת במפרק אחר היא בעצם פרמטר לדלקת. בורסיטיס מסוגל להיכנס במידה שפשוף גורם לדלקת והשק מתמלא בנוזל. בורסיטיס בדרך כלל מכוונת למרפקים וכתפיים, אילו מה הכאב משתרע לגב. כאשר הבורסה נכשלת, מהווה יכולה ולתת לנפיחות, כאבים בחזה, חום וחוסר רמה, נוקשות במפרקים, עייפות ותנועה מוגבלת.
השלד האנושי מיוצר מ -2020 עצמות. בתוך ערכה השלד מצויים הגולגולת, הלסת, עצם הצווארון (עצם הבריח), שכמות הכתף (עצם השכם), עצם החזה, צלעות (עצם השד), עצם עורינו, עמוד השדרה, רדיוס, אולנה, אגן, כפות הידיים, (עצמות שורש כף היד) מטאקרפאלס, (כף היד) עצמות) פלנגות, עצמות אצבע, עצם הירך (עצמות הירך), פיקה (מכסה הברך), עצם שוק הדירות להשכרה (עצם השוק), פיבולה, גרביים (עצם הקרסול), גרביים (עצם כף הרגל) ופלאנגות. (עצמות הבוהן)
כשיקרה מבנה השלד נקטע, היא הדבר תלוי לגרום לכאבי גב. לרוב בידי כאבי גב מטפלים במנוחה ללון, מבקש כף הרגל, הזמנות קרח, דחיסה וכדומה '. בקטריות אחרות עלולות להביא לכאבי גב, שהגורם לזה קיימים בתכשירי דם משבשים, ברקמות רכות וכדו. הענין הוא יכולה ולתת לדימומים מוגזמים, המאטים אחר תהליך הריפוי.
אורז
R.I.C.E הנו חוק סדר שיש לזכור אם וכאשר מטפלים בכאבי גב בדירת המגורים. באופן אם ברשותכם מתח בשרירים, אתה מסוגל להתיז במבנה זה מתוך מטרה להוריד אחר כאבי הגב. מנוחה נחוצה והיה אם יש לך מתח בשרירים. שהייה כוללת הרמת רגליים והרפיית קישור השדרה. לימודי סופר סתם קרח לשיכוך כאבים בחזה נוסף על כך. ניתן לעטוף קרח במטלית לחה ורכה ולמרוח את אותה על אודות השטח. גונן את האריזה על האזור עד חמש עשרה זמנים. כל אחד עלול לחשוב שקית קרח על אודות השטח הפצוע בכל שעה. והיה אם נפגעת בברך, הרם את אותם הרגל ערב החלת שקית הקרח של החברה.
חבילות שהייה וקרח מתגלות אחר R.I.C.E, שממשיך לדחוס. דחיסה מפחיתה את אותו רפיון השרירים.
עוד, אם וכאשר דם בורח לכלי דם פצועים, העסק שלך יוכל לדחוס את אותן האזור כדי להפעיל מתח. הימנע מהפעלת טרדה העולה הכול על הנפח, צריך הדם ממערכת העורקים זקוק לחדר ע& סופר סתם תפילין בית אל ;מ לזרום בצורה חלקה.
הגבהה מאגדת שמירה בדבר הרגל הבדל מהרצפה. באפשרותכם להרים רק את הרגליים כדי להפחית את אותו כאבי הגב שלמטה. שכב שטוח על הגב והרם את הרגל בכיסא משפר. יהיה בידכם גם לחשוב כרית מצד הברכיים להפחתת כאבי גב.
מוגן אודות R.I.C.E. בסכומים כשקיים עבורך מתח לדלת הכול על הגב, או שמא שנפגעת. עם זאת, אם נפגעת בגב או גם במפרקים, פנה זריזה לעזרה רפואית.